Este postre es muy refrescante y fácil de realizar, ideal para ofrecer en verano o como postre después de una comida copiosa. Los mangos tienen en España su mejor momento entre finales de agosto a noviembre. Son ricos en fibra, antioxidantes, vitamina A y C y enzimas proteolíticas que ayudan en la digestión. Es una fruta bastante dulce, especialmente si está muy madura, por lo que puedes ajustar el azúcar según el sabor de la fruta.